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디 오디너리 나이아신아마이드 세럼 성분 효능 사용자 리뷰 분석 디 오디너리 나이아신아마이드 세럼 성분 효능 사용자 리뷰 분석 디 오디너리(The ordinary)는 피부에 친숙하고 효과적인 임상 기술을 제공하는 트리트먼트 컬렉션 스킨케어 제품입니다. 디 오디너리는 화장품 시장의 가격 책정에 대응하는 전략으로 합리적인 가격으로 정직하게 소통하겠다는 신념으로 본 제품을 소개하고 있습니다. 디 오디너리 브랜드가 고객에게 전달하고자 하는 합리적인 가격과 피부에 친숙하고 효과적인 성분에 대해서 알아보겠습니다. 또한 농축된 성분이 함유되어 있어서 사용 방법도 잘 숙지해야 할 것 같습니다. 디 오디너리 컬렉션 중에서 나이아신아마이드 세럼에 대해서 분석해 보겠습니다. 디 오디너리 나이아신아마이드 세럼 특징 및 사용자 리뷰 분석 정식 제품명은 디 오디너리 나이아신아마이드 10% + 아연 1% 세럼입니다. 본 세럼은 얼굴이 칙칙하거나 잡티가 많.. 2022. 9. 6.
블랙헤드 발생 원인과 없애는 방법 블랙헤드 발생 원인과 없애는 방법 블랙헤드는 먼저 피지선이 과도한 피지를 생성합니다. 이렇게 생성된 과도한 피지가 각질과 결합하여 모낭을 막습니다. 모낭 부위에서 열린 틈을 통해 피지가 공기 중에 노출되면 산화되고 변색되어 만들어 집니다. 블랙헤드의 어두운 색은 먼지가 피지에 붙어서 색깔이 그렇게 변화된 것이 아니고, 피지에서 발견되는 멜라닌 색소의 산화 현상으로 인해 어둡게 변한 것입니다. 만약 치료하지 않고 그대로 방치하면 피부 박테리아에 의해 염증이 발생하여 결과적으로 여드름으로 변하게 됩니다. 블랙헤드의 발생 원인 블랙헤드는 사람에 따라 다르게 나타나지만, 일반적으로 호르몬 생성, 유전 및 피부 박테리아의 성장으로 조합되어 나타납니다. 호르몬: 사춘기에 신체에서 안드로겐 유형의 호르몬이 보다 많이 생성됩니다. 이는 피지선이 커지도.. 2022. 9. 5.
다리 근육 종류와 역할 및 근육마다 통증의 원인 다르다 다리 근육 종류와 역할 및 근육마다 통증의 원인 다르다 다리는 어떤 근육들이 있는지, 각각의 근육이 하는 일은 조금씩 다릅니다. 걷거나 앉거나, 서서, 또는 달릴 때 10개의 다리 근육을 사용한다고 합니다. 다리 근육 별 명칭과 역할, 그리고 다리 근육 통증의 원인에 대해서 알아보겠습니다. 상부 다리 근육의 종류와 역할 허벅지 부분인 상부 다리는 대퇴사두근과 햄스트링으로 크게 2가지 근육으로 나뉩니다. 1) 대퇴사두근 대퇴사두근은 신체에서 가장 강력하고 큰 근육이며, 허벅지 앞쪽에 있는 4개의 근육으로 구성되고, 다리를 펴는 역할을 합니다. 외측광근: 대퇴사두근 중 가장 큰 근육으로 허벅지 바깥쪽에 위치하며 대퇴골(허벅지뼈) 상단에서 슬개골까지 이어집니다. 내측광근: 모양의 허벅지 안쪽 근육은 허벅지뼈를 따라 무릎까지 이어집니다. 중간광근: 내측광근과 외측광.. 2022. 9. 5.
콜라겐 피부 건선 증상 개선 도움 된다고? 콜라겐 피부 건선 증상 개선 도움 된다고? 콜라겐 보충제 및 콜라겐 함유된 음식을 섭취하거나 콜라겐 화장품을 바라는 것은 피부 건선 증상을 완화시킬 수 있습니다. 피부 건선 예방 차원으로도 콜라겐 관련 대체 요법을 많이 사용합니다. 피부 건선의 개요 피부 건선은 피부에 경계가 뚜렷하며 다양한 크기의 은백색의 비닐로 덮여 있는 홍반성 구진 및 판이 형성되는 질환을 의미하며, 악화와 호전이 반복적으로 발생하는 만성 염증성 피부 질환입니다. 만성 피부 질환이다 보니 건선 치료 목적으로 피부과 약을 복용하거나 연고를 바르는 경우, 일시적으로 개선되지만 처방약을 멈출 경우 재발 가능성이 있을 수 있습니다. 이런 이유로 건선 환자들 중에서 대체 요법을 찾는 분들이 많아지고 있습니다. 피부 건선의 원인 피부 건선의 원인으로 정확하게 밝혀진 것은 없지만 광범위.. 2022. 9. 4.
[뇌건강] 기억력 향상을 위한 11가지 음식 정보 [뇌건강] 기억력 향상을 위한 11가지 음식 정보 건망증 및 기억력 저하 증상이 지속된다면 치매 발생 위험에 노출될 수 있습니다. 견과류, 호박씨, 블루베리, 오렌지, 오메가-3 생선, 계란, 커피, 강황, 녹차, 다크초콜렛 등을 섭취하면 기억력 향상에 도움될 뿐만 아니라 뇌 건강을 향상시키는데 도움이 됩니다. 건망증 및 기억력 저하의 가장 큰 원인 중 하나가 장시간 스마트폰 사용이고 두 번째 원인은 우울감이나 스트레스인데, 이는 일시적으로 주의 집중력과 기억력을 감소시킵니다. 정서적인 요인이 뇌의 처리속도를 늦춰서 인지기능을 제대로 발휘하지 못해서 나타납니다. 마지막 세번째 원인은 과도한 음주입니다. 과도하게 음주를 할 경우 단기적으로 기억상실을 일으킬 수 있습니다. 기억력 저하 증상이 점점 심해지고 지속되면 치매 질환으로 이어질 수 있습니다. 노년기.. 2022. 9. 4.
냉정한 합리주의와 활발한 호기심을 가진 ISTP 냉정한 합리주의와 활발한 호기심을 가진 ISTP ISTP는 내향적, 관찰적, 사고적, 전망적 성격 특성을 가진 사람으로 그들은 많은 외부와의 연결이 필요하지 않습니다. 목표를 추구하는 개인주의적인 사고방식을 가지고 있습니다. 그들은 호기심과 자신이 보유한 기술로 삶에 참여하고 필요에 따라 접근 방식을 변경하기도 합니다. ISTP의 개요 ISTP는 냉정한 합리주의와 활발한 호기심으로 주변을 탐색하는 것을 좋아하고, 그들은 창작, 문제 해결, 시행착오 및 직접적인 경험을 통해 아이디어를 찾기도 합니다. 또한 그들은 다른 사람들이 그들의 프로젝트에 관심을 보이는 것을 즐기며 때로는 그들의 공간에 들어오는 것조차 신경 쓰지 않습니다. ISTP는 기계적 성향으로 단순하게 보일 수 있지만, 실제로는 상당히 수수께끼 같은 성향으로 친절하지만 매우 개인적이며, 침착.. 2022. 9. 2.
성실하고 정직하며, 의지가 강한 ISTJ 성실하고 정직하며, 의지가 강한 ISTJ ISTJ는 다소 일반적인 성향입니다. 많은 사람들에게서 보이는 성격 유형입니다. 그들은 진실하게 행동하는 자신의 모습에 자부심을 느끼고, 자기 생각을 솔직하게 이야기하며, 어떤 것에 헌신하기로 결정했다면 최선을 다합니다. ISTJ의 개요 ISTJ는 가족이나 주변 사람들로부터 믿음직한 사람이라고 많이 들으며, 현실 감각이 뛰어나 스트레스가 극심한 상황에서도 현실적이고 논리적인 태도를 유지하는 사람으로 인정받곤 합니다. 또한 그들은 상황마다의 적절한 행동 방식이 존재한다고 생각하며, 다른 방식으로 행동하는 사람은 자신의 이익을 위해 규칙을 어기려는 사람이라고 생각합니다. 체계와 전통을 중시하기 때문에 위계질서가 존재하고 기대치가 명확한 조직과 직장, 교육 환경을 선호하는 편입니다. ISTJ를 가장 잘 나타내.. 2022. 9. 2.
조용하고 비판적이며 관찰력이 뛰어난 ISFP 조용하고 비판적이며 관찰력이 뛰어난 ISFP ISFP는 조용하고 비판적이며 관찰력이 뛰어납니다. 그래서, 이들은 탐험가적 성향을 지난 모험가라고도 불립니다. 이들은 자신과 다른 사람들의 차이점을 소중하게 생각하며 모든 사람의 행복을 진정으로 원합니다. ISFP에게는 삶 자체가 자신을 표현할 수 있는 하나의 캔버스나 마찬가지입니다. 이들은 패션 스타일, 여가시간 보내는 방식 등 다양한 면에서 자신만의 독특한 개성을 보여줍니다. ISFP의 개요 ISFP는 탐험가적 성향으로 인해 일상생활에서도 새로운 것을 추구하고 즐거움을 찾습니다. 또한 매우 다양한 분야에 관심과 열정을 보이기도 합니다. 그러나, 현재에 집중하는 이들의 성향으로 인해 장기적인 계획을 수립하고 지키는 것을 어려워합니다. ISFP는 따뜻하고 친절하며 배려심 넘치는 성격으로 가족이나 친구,.. 2022. 9. 1.
논리적인 문제 해결사이자 빠른 사고를 하는 ESTP 논리적인 문제 해결사이자 빠른 사고를 하는 ESTP ESTP는 논리적인 문제 해결사이자 빠른 사고를 하는 성향으로 외향적이고 활기찬 성격 유형입니다. 이들은 타고난 위험을 감수하며 자신이 하는 일에 전념하지만 세세한 관리를 받거나 지시받는 것을 좋아하지 않습니다. ESTP의 개요 ESTP는 작은 변화를 알아차리는 기술을 가지고 있어서 표정의 변화, 새로운 패션 스타일, 잘못된 습관 등등 특정한 것을 집어내고 숨겨진 생각과 동기까지도 찾아냅니다. 상대방을 고려하지 않고 종종 민감한 질문을 하기도 합니다. 사실 이런 즉각적인 관찰과 행동은 일부 기업 환경, 비상 상황에서 필요한 점이기도 합니다. ESTP는 열정과 에너지로 가득 차 있으며 때로는 산만하지만 이성적인 마음으로 보완됩니다. ESTP를 가장 잘 설명하는 단어는 다음과 같습니다. 논리적 정력적인 행위.. 2022. 8. 31.

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