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피부 관련 정보58

갑작스러운 피부 발진 원인 및 해결 방법 - 급격한 체온 상승 콜린성 두드러기 갑작스러운 피부 발진 원인 및 해결 방법 - 급격한 체온 상승 콜린성 두드러기 갑자기 피부가 붉어지는 발진이 발생할 수 있는데요. 갑작스러운 체온 상승으로 의해 피부에 알레르기 반응이 나타날 수 있습니다. 이를 콜린성 두드러기라고 하는데요 콜린성 두드러기는 갑자기 체온이 올라가면서 알레르기 반응을 일으키는 피부 만성 질환 중 하나입니다.   콜린성 두드러기 원인 및 증상 콜린성 두드러기란? 콜린성 두드러기는 갑작스러운 체온 상승으로 인해 발생하는 알레르기 반응입니다. 운동, 뜨거운 목욕, 스트레스 등으로 인해 체온이 급격히 올라가면 아세틸콜린이라는 물질이 분비됩니다. 아세틸콜린은 땀샘을 자극하여 땀을 배출하고 체온을 조절하는 역할을 하는데 급격하게 분비되면 알레르기를 일으키는 비만세포를 자극하여 두드러기와 가려움증을 유발하게 됩니다.  피부를 손톱이나 볼펜으로 긁었을 때 부풀어 오.. 2024. 7. 22.
갑자기 여드름 많이 날 경우 관리 팁 갑자기 여드름 많이 날 경우 관리 팁 갑자기 여드름이 많이 나는 이유는 사춘기, 생리 주기, 폐경 등으로 인한 호르몬 변화, 스트레스로 인한 피지 과다 분비, 설탕 및 가공식품 등 다양한 요인들로 인해 나타날 수 있는데요. 여드름이 갑자기 발생할 경우 다음과 같은 관리 방법들을 통해 여드름을 개선해 보시기 바랍니다.    1. 충분한 수면 수면 부족은 스트레스를 증가시키고 피부 재생을 방해하여 여드름 악화를 유발할 수 있습니다. 하루 7-8시간 정도 충분한 수면을 취하도록 하는 것이 중요해요.  2. 스트레스 관리 스트레스는 코르티솔 호르몬을 과다 분비하여 여드름 악화 및 갑자기 여드름이 발생할 수 있는데요. 명상, 요가, 운동, 취미 활동 등을 통해 본인만의 스트레스 해소 방법을 찾아 실천해 보세요.    3. 설탕 및 가공식품 섭취 제한.. 2024. 4. 26.
여드름 계속 나는 이유 vs 갑자기 여드름 많이 나는 이유 여드름 계속 나는 이유 vs 갑자기 여드름 많이 나는 이유 여드름은 피부의 모공이 피지와 각질 등의 노폐물로 막혀 발생하는 염증성 피부 질환의 일종입니다. 여드름이 계속 나는 이유는 주로 피지선이 과도하게 활동하여 피지가 모공 안에서 쌓이고 피지선이 염증을 일으키는 세균에 의해 감염되는 경우가 일반적이에요. 갑자기 여드름이 많이 나는 이유는 호르몬 변화, 과도한 스트레스, 식단 문제, 화장품 문제, 특정 약물 및 질환 등으로 인해 나타날 수 있습니다.  - 목  차 - 여드름 계속 나는 이유갑자기 여드름 많이 나는 이유 여드름 계속 나는 이유  1. 피지 분비 증가 피부에는 피지선이라는 기름샘이 있는데, 여기서 분비되는 피지가 모공을 막고 여드름을 유발할 수 있습니다. 호르몬 변화, 스트레스, 수면 부족, 식습관 등 여러 요인이 피지 분비를 증가시킬 수 있습니다.. 2024. 4. 26.
환절기 피부 뒤집어지는 이유 및 관리 방법은? 환절기 피부 뒤집어지는 이유 및 관리 방법은? 환절기 피부 뒤집어지는 이유는 특히 겨울에서 봄으로 또는 여름에서 가을로 계절이 바뀔 때 날씨 변화로 인해 기온과 습도 차이가 상당히 급격해지기 때문인데요. 이러한 환절기 기온과 습도 변화로 피부가 건조해지고 민감해져서 피부가 뒤집어진다고 느껴지는 것입니다.    환절기 피부 뒤집어지는 이유 1. 급격한 기온 및 습도 변화 겨울철 건조한 공기에서 봄철 습한 공기로 바뀌거나 여름철 덥고 습한 날씨에서 가을철 건조한 날씨로 바뀌는 등 급격한 기온과 습도 변화는 피부 장벽 기능을 약화시키고 지속적으로 피부 내 수분을 손실시키죠.  2. 미세먼지 증가 환절기에는 미세먼지가 증가하는 경향이 있는데, 미세먼지는 피부에 자극을 주고, 피부염, 여드름, 아토피 피부염 등의 피부 트러블을 악화시킬 수 있습니다. 환절기 .. 2024. 4. 25.
선크림 종류 무기자차 vs 유기자차 선크림 특징 장단점 비교 선크림 종류 무기자차 vs 유기자차 선크림 특징 장단점 비교 선크림(자외선 차단제)의 종류는 크게 무기자차 선크림과 유기자차 선크림으로 구분됩니다. 무기자차 선크림(Mineral Sunscreen)의 주요 성분은 이산화티타늄, 산화아연 등이며 이들 성분들로 자외선을 차단하는 것입니다. 반면에 유기자차 선크림(Chemical Sunscreen)은 아보벤존, 옥시벤존 등의 화합물을 주성분으로 사용하여 자외선을 차단합니다. 무기자차 선크림과 유기자차 선크림의 차이 비교와 각각의 특징을 좀 더 정리해 보도록 하겠습니다. 무기자차 선크림 vs 유기자차 선크림 차이 선크림 종류별 장점 및 단점 요약 구분 무기자차 선크림(Mineral Sunscreen) 유기자차 선크림(Chemical Sunscreen) 자외선 차단 방식 피부 보호막 형성 후 자외선 반사 피부에 흡수되어 자.. 2024. 4. 18.
림프절 마사지 효과 및 림프절 마사지를 하는 유명 헐리우드 배우는? 림프절 마사지 효과 및 림프절 마사지를 하는 유명 헐리우드 배우는? 림프절 마사지는 림프 순환을 촉진하여 노폐물과 독소 배출을 돕는 마사지입니다. 림프는 세포 사이 공간에 있는 조직액을 모아 혈액으로 되돌려주는 역할을 하고 림프절은 이 과정에서 면역 기능을 담당하는 중요한 역할을 합니다. 즉 림프절은 노폐물 및 독소를 걸러내는 기능을 하는 것이죠. 림프절은 우리 몸 전신에 걸쳐 분포되어 있는데요. 특히 귀 뒤쪽, 턱 아래, 목 앞쪽, 겨드랑이, 허벅지 안쪽인 사타구니, 쇄골 위 부위, 복강 즉 위, 소장, 대장, 간, 담낭, 췌장, 신장 등의 대부분 소화 기관이 위치한 곳에 주로 분포되어 있습니다. 림프절 마사지 효과 면역력 강화: 림프 순환이 원활하게 이루어지면 면역 세포가 활발하게 이동하여 면역력 향상에 도움이 됩니다. 노폐물 및 독소 배출: 림프 순환이 촉진되어 체.. 2024. 3. 11.
표피낭종 vs 피지낭종 차이 및 원인 증상 치료 방법 알아보기 표피낭종 vs 피지낭종 차이 및 원인 증상 치료 방법 알아보기 표피낭종과 피지낭종은 같은 피부 질환입니다. 정식 질환명은 표피낭종이 맞는데요. 표피낭종은 피지, 연화된 피부 각질 등이 뭉쳐서 말랑한 덩어리가 지면서 주머니가 모낭 주변에 발생하는 양성 혹을 말해요. 오랜 기간 동안 피지 등이 뭉쳐서 만들어진다고 해서 피지낭종이라고도 부릅니다. 표피낭종은 수년간 작은 말랑한 주머니 형태로 유지되다가 점점 커지는 경우도 있습니다. 표피낭종은 단 시간 내에 발생하는 것이 아니기 때문에 아이들보다는 어른들에게서 많이 나타나는 질환입니다. 표피낭종 원인 표피낭종은 결국 모낭 주변에 쌓인 피지, 연화된 각질 등의 노폐물 등이 피부 밖으로 빠져나오지 못하고 표피 내에서 점점 덩어리가 형성되어 물렁한 양성 혹이 되는 것이죠. 표피낭종은 대게 피지 분비가 왕성해서 발생하는 여드름 환.. 2023. 12. 31.
건강한 피부 온도 몇 도일까? 피부 온도가 높거나 낮으면 어떤 현상 발생하나? 건강한 피부 온도 몇 도일까? 피부 온도가 높거나 낮으면 어떤 현상 발생하나? 건강한 피부 온도 즉 피부 적정 온도는 31도에서 33.5도 정도입니다. 정상 체온은 36도에서 37.5 사이를 말하는데요. 건강한 피부 온도는 정상 체온보다 더 낮아야 합니다. 피부 적정 온도는 일반적으로 정상 체온보다 4~5도 정도 낮은 범위이죠. 겨울철에 실내 온도를 18도에서 20도 정도로 맞추라고 하는 이유도 건강한 피부 온도를 유지하기 위한 것이죠. 다만 체온은 정상적으로 유지해야 하기 때문에 속옷, 양말 등의 옷을 추가로 입어서 체온은 떨어지지 않도록 해야 하는 것입니다. 만약 피부 온도가 높을 경우 어떤 현상이 발생할까요? 피부 온도가 적정 온도보다 높아질 경우 일반적으로 혈액 순환이 증가하여 열을 방출하게 되는데요. 이로 인해 피부가 뜨거워지게 되죠. 피부에 열이 오르면 혈관이 확장하여 .. 2023. 12. 28.
비타민 종류 별 피부 효능 어떻게 다를까? (비타민 A B C D E K 피부에 미치는 긍정적인 영향) 비타민 종류 별 피부 효능 어떻게 다를까? (비타민 A B C D E K 피부에 미치는 긍정적인 영향) 비타민 종류는 6가지로 나눌 수 있는데요. 비타민 A, 비타민 B군, 비타민 C, 비타민 D, 비타민 E, 비타민 K 각각 피부 효능이 모두 다릅니다. 또한 비타민 B군은 비타민 B1(티아민), 비타민 B2(리보플래빈), 비타민 B3(나이아신아마이드), 비타민 B5(판토텐산), 비타민 B6(피리독신), 비타민 B7(비오틴), 비타민 B9(엽산), 비타민 B12(코발라민) 이렇게 8가지로 구분되며 각각 피부 효능이 다릅니다. 6가지 비타민 종류별 피부 효능 비타민 A 비타민 A는 피부 세포의 재생을 촉진하여 새로운 피부 세포로 만들어지도록 합니다. 비타민 A는 콜라겐 및 엘라스틴 같은 피부 조직을 구성하는 요소를 유지하고 강화하여 피부 탄력과 유연성을 개선하도록 해요. 비타민 A는 피부의 피지를 조절하여 .. 2023. 12. 15.

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