통풍 신장 관계 무엇일까? (신장 기능과 통풍 질환 연관성)

통풍과 신장은 서로 밀접하게 연관되어 있습니다. 통풍은 혈액 내 요산 수치가 높아져 요산 결정이 관절에 쌓여 발생하는 염증성 관절염입니다.

그런데 신장 기능과 통풍 질환이 어떤 연관성이 있을까요? 신장은 혈액에서 노폐물 찌꺼기를 걸러내고 소변을 통해 배출하는 역할을 하죠. 요산도 신장을 통해 배출되는 노폐물 중 하나입니다.

어느 정도 감이 오시죠? 즉 통풍 질환이 발생한다는 것은 신장이 요산 등의 노폐물을 제대로 걸러주지 못한다는 것입니다.

이렇게 신장 기능이 떨어지면 요산 배출이 감소하여 통풍 질환이 발병될 확률이 높아집니다.

신장 기능 떨어지면 통풍 발병 위험 높이는 이유

신장 기능이 저하되면 혈액에서 요산을 효과적으로 걸러내지 못하여 혈액 내 요산 수치가 높아집니다. 높은 요산 수치는 신장 결석 형성을 유발할 수 있으며, 이는 신장 기능을 더욱 악화시킬 수 있습니다.

탈수는 혈액 내 요산 농도를 높여 통풍 발작을 유발할 수 있습니다. 신장 기능이 저하된 환자는 탈수 위험이 높습니다. 일부 혈압약, 이뇨제 등의 특정 약물은 요산 배출을 감소시켜 통풍 발병 위험을 높일 수 있습니다.

통풍이 만성적으로 지속되면 신장에 염증을 유발하여 만성 신장 질환으로 이어질 수 있습니다. 또한 높은 요산 수치는 신장 결석 형성을 유발하여 신장 기능을 손상시킬 수 있습니다.

이외에도 통풍은 혈압 상승을 유발할 수 있으며, 이는 신장 기능에 악영향을 미칠 수 있습니다.

혈액 내 요산 수치를 6.0mg/dL 이하로 유지하는 것이 중요합니다. 통풍 발병 위험을 높이는 음식 (고지방 식품, 내장류, 술, 현미, 오트밀 등)을 피하고, 채소, 과일 등 섬유질이 풍부한 식품을 섭취해야 합니다.

다만 일반 사람에게 건강한 현미, 오트밀, 시금치 등의 식품은 통풍 환자에게 좋지 않습니다.

규칙적인 운동은 혈액 순환을 개선하고 신장 기능 유지에 도움이 되고 과체중은 통풍 발병 위험을 높이므로 적절한 체중 관리가 중요합니다.

흡연은 통풍 발병 위험을 높이고 신장 기능을 악화시킬 수 있으므로 반드시 금연해야 합니다.

충분한 수분 섭취는 혈액 내 요산 농도를 낮추고 신장 결석 예방에 도움이 됩니다. 약물 치료의 경우 혈액 내 요산 수치를 낮추는 약물 치료가 필요할 수 있는데 이는 의사와 상담 후 처방을 받아야겠죠.

통풍은 신장 기능 검사를 정기적으로 받아 신장 건강 상태를 확인하는 것이 중요합니다.

마무리

신장과 통풍은 밀접한 연관성을 가지고 있습니다. 신장 기능 저하가 통풍 발병 위험을 높이고, 통풍 또한 신장 기능에 악영향을 미칠 수 있습니다.

따라서 통풍 환자는 혈액 내 요산 수치 관리, 식이요법, 수분 섭취, 약물 치료, 정기적인 검진 등을 통해 신장 건강을 관리하는 것이 중요합니다.

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