전해질 무엇이고 전해질 불균형 발생 이유 알아보기

전해질은 어떤 물질과 융합하거나 용액에 녹을 때 음이온과 양이온으로 분해되는 물질이며 전기를 전달할 수 있는 물질입니다. 체내에서 전해질 불균형이 왜 발생할까요? 전해질의 정의 및 전해질 불균형에 대해 알아보겠습니다.

 

 

 

 

전해질이란 수용액 상태에서 음이온과 양이온으로 나눠져 전류가 흐르는 물질입니다. 여기서 말하는 전해질은 생리적 측면에서 다루는 전해질로 이는 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등과 같은 미네랄로서 혈액 속에서 이온으로 쪼개져서 생리적 작용을 하는 무기질입니다.

 

 

 

 

전해질 불균형은 한마디로 전해질이 체내에서 항상성을 유지해야 하는데 이상 반응이 나타나는 것입니다. 전해질은 심장과 신경계 기능, 체액 평형, 산소 전달, 산 및 염기 평형 등을 조절하는 역할을 하는데 전해질 불균형이 나타나면 이러한 역할을 제대로 할 수 없습니다.

 

전해질 불균형은 왜 발생할까요? 과도한 수분 섭취, 탈수, 산성혈증, 영양실조, 스포츠 음료 등 이온음료 과다 섭취 등으로 인해 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

신체는 50% 이상의 수분으로 구성되어 있는데요. 체내 수분은 세포 내 체액과 세포 주변의 체액 그리고 혈액으로 이루어져 있습니다.

 

체액이 정상적으로 기능을 하기 위해서는 3가지 체액이 해당 부위에 너무 과다하거나 너무 부족해서는 안됩니다. 즉, 전해질 균형을 유지해야지만 각각의 체액이 정상적인 기능을 할 수 있는 것이죠.

 

 

 

 

전해질은 혈액과 같은 액체 내에 녹을 때 전기를 전달하는 무기질로 혈중 전해질은 신경 및 근육 기능을 조절하고 산 및 염기 균형과 수분 균형을 유지하는데 도움을 줍니다.

 

전해질 내 나트륨은 위의 3가지 체액 내의 체액 정도를 정상적으로 유지하는 역할을 하는데요. 위의 3가지 각각의 체액량이 각각의 체액량 내 전해질의 양과 농도에 따라 달라집니다.

 

 

 

 

이로 인해 전해질 농도가 높으면 체액은 해당 체액 안으로 이동하고 전해질 농도가 낮으면 해당 체액은 밖으로 이동하며 체액 수준을 조정하기 위해 세포 내외로 전해질을 이동시켜 조절합니다.

 

신장은 혈액으로부터 전해질 및 수분을 여과하고 혈액으로 일부를 돌려보내며 소변으로 과잉량을 배설하여 전해질 농도를 유지하는 기능을 합니다. 즉, 신장은 전해질 수분의 일일 소모량과 배설량 간의 균형을 유지하는 역할을 하죠.

 

 

 

 

이로 인해 신장 질환을 가지고 있거나 신장 기능이 저하될 경우 전해질 불균형이 나타날 수 있습니다. 이외에도 탈수 증상, 과다 수분 섭취, 일부 약물 복용, 심장 및 간 장애, 과다한 정맥 수액 및 영양 공급 등은 전해질 불균형을 초래할 수 있습니다.

 

 

마무리

 

전해질이란 수용액 상태에서 이온으로 쪼개져서 전류가 흐르는 물질로서 생리적 측면에서의 전해질은 나트륨, 칼륨, 칼슘, 마그네슘 등과 같은 미네랄로서 혈액 속에서 이온으로 쪼개져서 생리적 작용을 하는 무기질입니다.

 

 

 

 

전해질 불균형이 발생하는 이유는 수분 섭취가 너무 과해도 너무 부족해도 즉, 탈수 및 수분 섭취로 나타날 수 있고 이외에도 일부 약물 복용, 심장 및 간 장애, 신장 질환, 과다한 정맥 수액 및 영양 공급, 영양실조 등으로 나타날 수 있습니다.

 

 

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