리포조말 비타민C는 일반 비타민C에 비해 체내 흡수율이 최대 10배 이상 높습니다. 또한 위 점막에 자극을 주지 않아 위장 장애가 적은 편입니다.
리포조말 비타민C는 무엇인지 그리고 리보조말 비타민C와 일반 비타민C는 어떤 차이점이 있는지 비교해 보도록 하겠습니다.
리포조말 비타민C vs. 일반 비타민C 차이점 요약
항목 | 리포조말 비타민C | 일반 비타민C |
체내 흡수율 | 높은 편 (최대 10배 이상) | 낮은 편 |
위장 장애 | 적음 | 높을 수 있음 |
가격 | 비싼 편 | 저렴 |
제형 형태 | 캡슐,분말, 액상 | 캡슐, 분말, 액상, 젤리 |
주의사항 | 임신 중, 모유 수유 중, 질병이 있는 경우 의사 상담 필요 | 특별히 없음 |
리포조말 비타민C란?
리포조말 비타민C는 지질 이중막으로 이루어진 작은 구형(공) 형태의 입자인 리포좀 기술을 활용한 비타민C입니다.
즉 비타민C를 미세한 작은 지방 입자 형태에 넣어서 만든 신개념 비타민C 영양제를 말하는데 이는 체내 흡수율을 최대한 높이기 위해 만들어진 것이죠.
리포조말이란 약물이나 영양성분을 캡슐화하여 체내에 전달하는 기능을 하는 미세한 공 형태로 만들어진 캡슐을 뜻하는 리포좀을 활용하여 만든 제형을 의미합니다.
리포조말 비타민C를 다른 말로 리포좀 비타민C라고도 불리기도 합니다.
리포조말 비타민C 주요 장점
리포조말 비타민C는 리포좀 기술로 소화 과정에서 파괴되지 않고 직접 장에서 흡수되어 혈액으로 전달되기 때문에 높은 흡수율을 자랑합니다.
또한 일반 비타민C 영양제에 비해 위장 장애가 적은 편입니다.
위와 같은 리포조말 비타민C의 특장점으로 인해 일반 비타민 C이 비해 세포 손상을 더 막을 수 있고 면역력을 강화하는 항산화 효과가 높다고 할 수 있어요.
리포조말 비타민C 섭취 대상
위염 등의 위장 장애를 가진 분들은 일반 비타민C보다 리포조말 비타민C를 섭취하는 것이 위장 장애 증상을 낮출 수 있습니다.
비타민C 메가도스를 하는 경우 비타민C를 하루에 많이 복용하기 때문에 리포조말 비타민C 섭취를 통해 위에 부담을 줄일 수 있습니다.
간혹 일반 비타민C 섭취로 속 쓰림을 경험하는 분들이라면 리포조말 비타민C를 섭취해 보는 것을 권장합니다.
마무리
리포조말 비타민C는 지질 이중막으로 이뤄진 미세한 캡슐화로 된 입자인 리포좀을 활용하여 만든 비타민C 보충제입니다.
리포좀 속에 비타민C 성분을 넣어서 더 효율적으로 체내에 흡수될 수 있도록 개발한 비타민C 제형 기술이죠.
리포조말 비타민C는 일반 비타민C에 비해 체내 흡수율이 높고 지용성이라서 세포막을 통과하기도 쉽습니다. 또한 산화 스트레스에 대한 세포 보호 효과가 뛰어난 편입니다.
이로 인해 리포조말 비타민C는 일반 비타민C에 비해 혈중 농도를 높게 유지할 수 있어요. 특히 위장 장애를 경험하는 분들이라면 리포조말 비타민C가 일반 비타민C보다 더 적합하다고 할 수 있죠.
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