오쏘몰 이뮨 드링크는 정상적인 면역 기능을 유지하기 위한 성분으로 구성된 액상 형태의 영양제입니다.
오쏘몰은 독일에서 로컬 의사와 약사의 상담을 통해 판매되는 건강보조식품 중 하나인데요.
본 영양제는 외부적 환경 등에 의해 면역 시스템이 떨어지지 않도록 체내에서 요구되는 비타민, 미네랄, 미량원소의 균형을 잡아 영양학적인 측면에서 신체에 공급할 수 있도록 개발된 제품입니다.
오쏘몰이란?
오쏘몰은 즉 오쏘-몰레큘러의 약자라고 보시면 되는데요. 쏘-몰레큘러(Ortho-molecular)란 올바른 분자라는 뜻을 말하는 용어입니다.
즉 건강한 상태를 유지하고 질병 예방 및 치료를 위해 몸에 필요한 필수 영양소를 적절한 양으로 제공하는 것을 목표로 하는 의료 및 영양학적 접근 방식을 자체를 미합니다.
이 개념은 1968년 노벨 화학상을 받은 라이너스 폴링(Linus Pauling)이 처음으로 제안한 방식입니다.
이 건강 유지 방식에는 고용량 비타민 C를 통한 면역 강화 및 염증 완화와 특정 비타민 및 미네랄을 통한 스트레스와 피로 회복 그리고 오메가-3 지방산 등을 통한 심혈관 건강 개선 등이 포함됩니다.
오쏘-몰레큘러 방식의 장단점
이 건강 유지 개념은 자연적이고 부작용이 적은 방식으로 건강을 관리할 수 있다는 점에서 장점으로 보는데요.
반면에 일부 고용량 영양소 섭취가 과학적으로 명확히 검증되지 않은 경우도 있다는 것이죠. 일부 비판하는 전문가들은 모든 병을 영양으로 해결할 수 있다는 주장에 과장이 있다고 하는 것인데요.
사실 영양적인 부분은 상당히 개인의 차이가 있다고 생각합니다.
어떤 사람은 건강에 좋은 식품을 먹었는데도 불구하고 긍정적인 체감을 못하는 사람이 있는 반면에 또 다른 사람은 몸에서 바로 긍정적인 변화가 일어나기도 합니다.
건강기능식품 특히 비타민 및 미네랄로 구성된 영양제에 대해서는 직접 섭취해 보고 나의 몸에 잘 맞는지 관찰하는 것이 중요해 보입니다.
오쏘몰 이뮨 주요 성분 및 특징
오쏘몰 이뮨 영양제는 다음과 같은 비타민 및 미네랄을 함유하고 있는데요.
비타민C 1,000mg, 비타민E 150mg, 베타카로틴 6mg, 나이아신 70mg, 비타민B6 23mg, 아연 10mg, 비오틴 170μg, 셀레늄 50μg, 비타민A 470μg, 망간 2mg, 구리 0.5mg, 비타민K 80μg, 크롬 30μg, 몰리브덴 65μg, 철 7.3mg, 판토텐산 7mg, 엽산 800μg, 요오드 150μg 이렇게 들어있는데요.
비타민C는 체내 결합조직 형성과 기능 유지에 필요하며 철분을 흡수하는데 필요합니다. 비타민C는 항산화 작용을 하여 유해산소로부터 세포 보호하는데 필수적인 비타민이죠.
비타민E는 지용성 비타민으로 항산화 작용을 하는데요. 이 또한 유해산소로부터 세포를 보호하는데 필요합니다.
베타카로틴은 눈 건강에 필요한 영양소임 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데도 필요한 영양소입니다.
나이아신은 비타민 B3인데요. 나이아신은 체내 에너지 생성이 필요합니다.
비타민 B6는 단백질과 아미노산 대사에 필요한 영양소입니다. 또한 혈액 건강에도 필요하죠.
아연은 정상적인 면역 기능을 하는데 반드시 필요한 영양소인데요. 세포 분열이 정상적으로 이뤄질 수 있도록 돕습니다.
비오틴은 비타민B7을 말하는데요. 이는 탄수화물, 지방, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요한 영양소입니다.
셀레늄도 항산화 성분으로 잘 알려져 있는데 유해산소로부터 세포를 보호하는 기능을 하죠.
비타민A는 어두운 곳에서 잘 볼 수 있도록 돕는 영양소로 베타카로틴과 유사하게 피부와 점막을 형성하고 기능을 유지하는데 필요합니다. 상피 세포 성장과 발달에도 필수적이고요.
망간은 뼈를 건강하게 하는데 필요하며 에너지 이용에도 사용되는 미량 원소 중에 하나이죠.
구리는 철의 운반과 이용에 필요한 미량 원소이며 이 또한 과도한 유해산소 즉 활성산소로부터 세포를 보호하는 역할에 도움을 줍니다.
비타민K는 혈액 응고가 잘 이뤄지도록 돕는 역할을 하며 뼈 건강에 필수적인 비타민입니다.
크롬은 체내 탄수화물과 지방, 단백질 대사에 관여를 하는 미량 원소 중에 하나입니다.
몰리브덴은 산화, 환원 효소의 활성에 필요한 미량 원소이죠.
철은 체내 산소 운반을 돕고 혈액 생성에 필요한 미네랄로 에너지 생성에도 필요한 성분입니다.
판토텐산은 비타민 B5인데요. 이는 탄수화물, 지방, 단백질 대사와 에너지 생성에 필요한 비타민입니다.
엽산은 세포와 혈액을 만드는데 필요한 미네랄로 특히 태아 신경관의 정상 발달에 반드시 필요하기 때문에 임산부에게는 엽산을 더 많이 먹도록 권장을 하죠. 엽산은 혈액을 정상적인 수준으로 유지하는데 필요합니다.
요오드는 갑상선 호르몬의 합성에 필요한 성분으로 에너지 생성과 신경 발달에도 필요한 영양소입니다.
다만 요오드는 갑상선 기능에 문제가 있는 경우나 특정 건강 상태를 가진 사람들은 주의가 필요한데요. 이런 경우에 해당된다면 흰색 정제 타블릿은 안 드시는 것이 도움 될 수 있습니다.
오쏘몰 이뮨 드링크 액상 구성 및 섭취 방법
오쏘몰 이뮨 드링크는 액상 20ml에 위의 각종 비타민 및 미네랄 성분이 함유되어 있습니다. 액상 위에 2가지 정제 타블렛이 있는데요. 노란색 정제는 철분, 판토텐산, 엽산을 함유하고 있고 흰색 정제는 요오드 성분을 함유하고 있으니 참고하시기 바랍니다.
이 영양제는 식사 중에 섭취하거나 식사 후 바로 섭취하면 음식과 함께 소화되면서 흡수에 도움이 될 수 있습니다.
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