건강관리 반지 오우라 링(OURA Ring) 주요 기능 및 특징

오우라 링(OURA Ring)은 수면 관리, 활동 및 운동, 심박수, 체온 측정 등 다양한 건강 지표를 모니터링하는 헬스케어 스마트 링입니다.

 

오우라 링은 핀란드 기업이 만든 건강 관리를 위한 반지 형태의 스마트 링인데요. 갤럭시 링이 조만간 출시 예정인데요. 이로 인해 오우라 링 제품에 대해 집중되고 있는 시점입니다.

 

 

오우라 링(OURA Ring) 주요 기능 및 특징

 

오우라 링 건강 관리 반지의 주요 기능은 수면 관리, 운동 및 활동 추적, 심박수 측정, 체온 측정, 변동 심박수 측정, 혈중 산소 수치 측정 등입니다.

 

애플워치 3개 활동링 통해 운동 습관 들이는 노하우

 

 

1. 수면 관리 기능

 

오우라 링의 수면 관리 기능은 수면 단계, 수면의 깊이, 변동 심박수 (HRV) 등을 분석하여 수면의 질을 평가하고 개선하는 데 도움을 주는 기능입니다.

 

 

2. 운동 및 활동 추적 기능

 

활동 및 운동 추적은 걸음 수, 운동 및 활동한 거리, 소비한 칼로리 등을 기록하여 활동량을 파악하고 운동 목표 달성을 위해 동기부여 가능한 기능이죠.

 

 

3. 심박수 측정

 

심박수 측정은 하루 종일 심박수를 추적하여 심박수 변화를 분석하는데요. 이는 심혈관 질환을 관리하고 예방하는데 큰 도움이 될 수 있습니다.

 

 

4. 체온 측정

 

체온 측정 기능은 체온 변화를 모니터링하여 건강 상태를 파악하고 질병 예방에 도움을 줍니다.

 

 

5. 변동 심박수 측정 기능

 

변동 심박수 (HRV) 측정은 스트레스 수준을 얼마나 되는지 알 수 있고 스트레스 회복 상태를 파악하는 데 도움을 주는 기능입니다.

 

 

6. 혈중 산소 수치

 

혈중 산소 수치 기능은 오우라 링 최신 모델인 3세대 제품에서 사용 가능한 기능인데요.

 

혈액 내 산소 수준을 감지하는 기능으로 우리가 숨을 쉴 때 산소는 폐로 이동한 다음 혈류로 이동을 합니다.

 

몸 전체가 제대로 기능하려면 산소가 필요한데 건강한 혈중 산소 수치는 95~100% 사이입니다.

 

만약 혈중 산소 수치가 95% 미만으로 계속 모니터링된다면 천식 등의 폐질환, 수면 무호흡증 등 수면 장애, 심장 질환, 특정 약물 및 과도한 음주가 원인일 수 있습니다.

 

오우라 링 3세대에는 빨간색 및 적외선 LED 센서가 추가되어 혈중 산소 수치를 측정합니다.

 

 

오우라 링의 배터리 수명은 최대 7일 동안 충전 없이 사용할 수 있는데요. 이는 탑재된 기능을 얼마나 사용했냐에 따라 달라질 수 있어요.

 

오우라 링 모바일 앱을 통해 모니터링된 건강 지표를 볼 수 있고 전반적인 건강 지표를 통해 분석된 데이터 확인이 가능해요.

 

건강관리 반지 오우라 링(OURA Ring) 주요 기능 및 특징

 

오우라 링 디자인 및 가격

 

오우라 링의 디자인은 호라이즌 및 헤리티지 반지 형태로 구분되는데요.

 

호라이즌 형태는 매끄러운 반지 모양이며 헤리티지 형태는 팔각형 등의 각진 형태의 반지 모양입니다.

 

 

 

오우라 링은 실버, 골드, 티타늄 소재의 블랙 등의 컬러로 나뉩니다.

 

오우라 링 제품 가격은 다양한 가격대를 가지고 있는데요.

 

각진 헤리티지 반지 모양은 실버, 블랙, 스틸스, 골드 색상으로 구분됩니다.

 

 

오우라 링 헤리티지 실버 색상은 가장 저렴하며 299달러이고 이 시리즈 중에서 골드 색상은 가장 비싸며 449달러입니다.

 

오우라 링의 매끄러운 호라이즌 형태의 색상은 실버, 블랙, 스틸스, 브러쉬드 티타늄, 골드, 로즈 골드로 나뉩니다.

 

호라이즌 실버 색상이 가장 저렴하며 349달러입니다. 반면에 로즈골드 색상은 549달러로 가장 비쌉니다.

 

오우라 링 반지 사이즈는 총 8가지 사이즈로 구분되는데요.

 

유럽 등 해외 현지에서 구매할 경우 무료로 반지 사이즈 키트를 제공하여 본인의 손가락 사이즈에 맞는 정확한 수치를 체크해 오우라 링 제품을 구매할 수 있어요.

 

하지만 국내에서 오우라 링 제품 구매 시 제공하는 기본 8가지 사이즈를 확인한 후 선택해야 합니다.

 

 

스마트링 웨어러블 디바이스 확인 가능한 건강 정보는?

 

 

이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.